「転職したい」と思っても、何から手をつければいいのかは人によって違います。辞めたい理由がはっきりしている人もいれば、やりたい仕事が決まらない人、書類で手が止まっている人、お金が心配で動けない人もいます。

このページは、Next Step Logの転職・キャリアの記事をまとめた入口です。各記事の内容を短く紹介し、読む順番と、今の状況から読む記事が分かる早見表を用意しました。新しい記事を公開したら、このページにも追加していきます。

今の状況から選ぶ早見表

当てはまる行が複数ある場合は、上の行から読むのがおすすめです。上の行ほど、後の判断の土台になります。

転職の5つのステップと関連記事

早見表で読む記事が決まらない人は、この順番で進めてください。ステップごとに「終わったと言える状態」を書いています。そこまで進んだら次へ進みます。

1. 辞めたい理由を分けて、続ける・変える・辞めるを決める 「辞めたい」の中身が、仕事内容、勤務時間、人間関係、給料、健康のどれなのかを分けます。社内の異動や働き方の変更で解決することもあります。
   • 新卒の会社を続けるか、社内で変えるか、転職を調べるかの判断：在籍年数ではなく、問題を変えられるかで判断する表
   • 転職したいけど何がしたいかわからない：職種名より先に決めたい5つのことと「転職の軸」メモ
   終わったと言える状態：次の仕事で「変えたいこと」と「残したいこと」をそれぞれ1つ以上書ける
2. 方向を決めて、準備の時間を作る 同じ業界で担当を変えるのか、業種・職種ごと変えるのかで、必要な準備が違います。疲れている時期は、準備の量より続けられる時間の確保を先にします。
   • 異業種へキャリアチェンジするには？：経験と接点のある方向の探し方と30日間の準備手順
   • 仕事で疲れて勉強できないときは？：睡眠を削らずに10分単位で準備を進める方法
   終わったと言える状態：応募を考える方向（業種・職種・働き方）が2〜3個に絞れている
3. 経験を言葉にして、書類を作る 毎日の仕事を「作業・確認・判断・共有」に分けると、実績の数字がなくても書ける材料が見つかります。
   • 今の仕事の経験は求人条件に合う？：求人の必須条件と自分の経験を並べる照合シート
   • 職務経歴書に書くことがない？：事務・営業・販売・製造の例文と下書きテンプレート
   終わったと言える状態：職務経歴書の下書きが1枚あり、応募先に合わせて直せる
4. 求人を比べて、相談先を選ぶ 月給の総額だけでなく、基本給・手当・固定残業代に分けて比べます。転職エージェントを使う場合は、登録数より、同じ条件で求人と説明を比べられる状態を作ることが大切です。
   • 転職で失敗しない求人比較：給与の内訳の分け方と面接で聞く5つの質問
   • 20代・30代の転職エージェントの選び方：5つの選ぶ基準と初回面談で聞くこと
   • 転職エージェントは複数使う？：複数利用が向く場合と、応募・連絡の管理方法
   • 固定残業代（みなし残業）の超過分はいくら？：求人票の「○時間分を含む」を時給に直して比べる早見表
   終わったと言える状態：応募候補の求人を同じ表で比べ、面接で確認したい質問が決まっている
5. お金と退職の段取りを確認する 退職すると、給料がない期間の生活費に加えて、住民税や健康保険・年金の支払いが自分の手元から出ていくようになります。有給休暇の残りも、退職日の決め方に関わります。
   • 仕事を辞めたいけど貯金はいくら必要？：生活費・退職後の支払い・失業給付を含めた考え方
   • 退職後の健康保険はどれが安い？：任意継続・国民健康保険・家族の扶養の比較
   • 新卒の有給休暇はいつから？：付与日・残日数の数え方（退職前に残りを確認するときにも）
   • ボーナスをもらってから辞めるなら退職日はいつ？：月末退職と月末以外で変わる賞与の社会保険料・手取りと年内のチェックリスト
   終わったと言える状態：退職日と、収入がない期間に必要なお金の見込みが決まっている

転職エージェントを使う前に確認したいこと

転職エージェントは、法律上は「有料職業紹介事業」に当たり、厚生労働大臣の許可が必要です。費用は主に採用する企業が払う仕組みで、求職者から取れる手数料は法律で限られています。

許可を受けた事業者かどうかは、厚生労働省の人材サービス総合サイトで確認できます。職業紹介事業の許可番号は「13-ユ-000000」のように、都道府県の番号と「ユ」を含む形で、サービスの公式サイトの会社概要などに書かれていることが多いです。

初回面談の前に用意しておくもの

• 次の仕事で「変えたいこと」と「残したいこと」（ステップ1のメモ）
• 今の月給の内訳（基本給・手当・残業代）と、年収の見込み
• 職務経歴書の下書き（完成していなくてもよい）
• 転職したい時期と、平日に連絡を受けられる時間帯
• 「紹介される求人の条件」を後で比べるための表（求人比較の記事の比較表）

エージェント以外の相談先

エージェントだけが転職の方法ではありません。ハローワークは国が運営する職業紹介の窓口で、求人の検索や職業相談を無料で利用できます。仕事内容や必要なスキルを職種ごとに調べるときは、厚生労働省の職業情報提供サイト（job tag）も使えます。

PR（広告）｜主に20代・第二新卒向けの転職エージェント「20代の転職相談所」（ブラッシュアップ・ジャパン株式会社）の広告です。公式サイトでは、費用はかからず全サービス無料、電話・メール・Web面談でサポートすると案内しています（拠点は東京・大阪・名古屋。2026年10月28日に公式サイトで確認）。登録すると確認の電話がかかってくるので、上のチェックリストの「連絡を受けられる時間帯」を決めてから登録すると進めやすくなります。紹介された求人は、求人比較の記事の表で、今の給料と同じ物差しで比べてください。職業紹介の許可を受けた事業者かは、上の人材サービス総合サイトで社名から確かめられます。

20代の初めての転職は、「20代の転職相談所」でまずは相談

転職前に、今の給料が正しいかも確認しておく

求人を比べるときの基準は、今の給料です。残業代や夜勤手当、休日出勤の割増が正しく払われているかを確認しておくと、「今の会社の条件」と「求人の条件」を同じ物差しで比べられます。

今の給料の残業代・深夜割増・休日割増は、夜勤手当・残業代の計算シミュレーターで時給から計算できます。社会保険料や税金を含めた明細の項目ごとの確認方法は給与明細の見方まとめにまとめています。

参考資料・確認先

※この記事は転職を考えるときの一般的な情報をまとめたものです。特定の転職サービスの利用や、転職の結果を保証するものではありません。各制度の詳細や個別の判断は、公的機関の窓口や専門家にご確認ください。